Einzelbegleitung
Natur-Coaching
Einzelbegleitung mit Hilfe von Naturaufgaben und dem Europäischen Lebensrad
Stehen Sie in einer persönlichen oder beruflichen Umbruchs-, Zusammenbruchs- oder Aufbruchsphase? Glauben Sie daran, dass die Antworten auf Ihre Fragen eigentlich bereits in Ihnen angelegt sind? Wünschen Sie darum eine Begleitung durch den Transformationsprozess, die Ihnen hilft, Ihre innere Wahrheit und Weisheit und das beste Bild über Ihre Zukunft ins Bewusstsein zu heben?
Im Verlaufe meiner 10jährigen Praxis als anerkannte Therapeutin und Naturheilpraktikerin habe ich die Methode des Natur-Coachings immer stärker in die Einzelbegleitung integriert und stelle sie mittlerweile ins Zentrum. Sie besteht im Groben aus fünf Schritten:
- Ich helfe Ihnen, Ihre momentane Situation zu analysieren und Ihre Fragestellung präzise zu fassen.
- Ich erarbeite mit Ihnen eine persönlich passende Naturaufgabe und weise Sie in die Gangart in der Natur ein.
- Sie verbringen selbständig und alleine eine vorher vereinbarte Zeit in der Natur. Sie erfahren darin die Natur als liebevolle und unerbittliche Lehrerin, als Spiegel Ihrer eigenen Seelenlandschaft und als Teil Ihrer selbst.
- Sie kehren mit Ihrer Geschichte zurück und ich werde Ihnen mit der Methode des Spiegelns helfen, der symbolischen Botschaft im Erlebten auf die Spur zu kommen.
- Ich unterstütze Sie dabei, die (meist überraschenden) Erkenntnisse in den Alltag umzusetzen. Damit wirkt das Natur-Coaching nachhaltig verändernd und kraftvoll.
Sowohl in der Formulierung Ihrer Ausgangslage wie auch bei der Umsetzung des Erlebten in den Alltag arbeite ich mit dem Europäische Lebensrad. Als eine seelische Landkarte bietet es eine gute Orientierung, gibt Ausrichtung und Klarheit und stiftet Sinn. Das Natur-Coaching kann auch in Ergänzung zu anderen Therapieformen in Anspruch genommen werden. Besonders bei Stockungen im Prozess wird durch die Naturzeit eine heilsame Bewegung angestossen, denn die Naturerfahrung öffnet Ihnen eine Ebene von Wahrnehmung und Selbstverständnis, in der „Widerstände“ und gewohnte Selbstmanipulation die Erfahrung deutlich weniger entstellen. Das Potential der Selbstheilung kann sich dadurch fruchtbarer entfalten.
Umfang und Dauer des Natur-Coachings können variieren:
Die kürzeste Variante besteht aus 2 Sitzungen mit dazwischen liegender Naturzeit in Eigenregie, die zwischen zwei und zwölf Stunden umfassen kann. Diese Variante eignet sich bei aktuellen, kleineren Fragestellungen und Entscheiden.
Die längste Variante besteht aus mehreren Sitzungen verteilt über ein ganzes Jahr mit einer Naturzeit von vier Tagen und Nächten (= Visionssuche) als Zentrum des Transformationsprozesses. Diese Form des Natur-Coachings eignet sich für tiefgreifende Krisen und Phasen der Neuorientierung im Leben und hat nachhaltig prägende Wirkung für die Gestaltung eines neuen Alltags.
Eine Sitzung dauert 60-120 Minuten und kostet Fr. 140.-/60 Min.
Termine im ersten Halbjahr 2012: Donnerstag 9.Feb.2012, Freitag 16.März 2012, Mittwoch 25.April 2012, Freitag 29.Juni 2012
Die Natur-Coaching-Sitzungen finden nach Absprache im uma institut oder in freier Natur in der Umgebung von Luzern statt.